برای شروع آموزش شنا و ثبت نام در دوره های آموزشی می بایست در ابتدا مربی شنا از شرایط شنا آموز مطلع شود ، که این شرایط شامل موارد زیر می باشد :
سن شاگرد
شرایط جسمانی شاگرد
میزان آشنایی فرد با شنا ( از مبتدی تا پیشرفته )
نوع ثبت نام شاگرد ( خصوصی – نیمه خصوصی – گروهی)
پس ازتبادل اطلاعات بین شنا آموز و مربی یک برنامه آموزشی دقیق با تعیین تعداد جلسات و زمان بندی مناسب به شنا آموز ارائه می شود .
توجه : پیشنهاد ما برای والدین کودکان زیر چهار سال این است که همراه با فرزندان خود و فقط در جهت آشنایی با آب در کنار آنها وارد آب شوند و پس از آن برای کسب مهارت به مربی سپرده شوند ، که البته این موضوع به نظر والدین و شخصیت ماجراجو و قدرت بدنی کودک بستگی دارد.
مربی باید بسته به توانایی شاگرد خود از وسایل کمک آموزشی مناسب در جهت تسلط او در امر انجام حرکات شنا استفاده کند.
مربی باید به گونه ای عمل کند که اعتماد به نفس شنا آموز خود را بالا برده و او بتواند به آب و خودش سریعا اعتماد کند و در طول ترم آموزشی استفاده از وسایل جانبی را به حداقل برساند .
مربی باید تمرینات شنا آموز خود و نکات انجام شده در طول جلسات تمرینی را با ذکر روز و تاریخ یادداشت کند تا در انتها از روی آن بتواند روند پیشرفت شاگرد را بررسی کند .
برای شاگردان زیر 10 سال ( بسته به وضعیت جسمانی ) می توان ازوسایل کمک آموزشی مثل بازوبند شنا و اجسام شناور مثل تخته شنا و دو قلو برای شناور ماندن آن ها استفاده کرد و به مرور آنها را کنار گذاشت .
مربی و شنا آموز همواره باید رابطه صادقانه و متقابلی برای تسریع درپیشترفت و تقویت روحیه در هنگام آموزش را داشته باشند و بهتر است مربی در اوایل آموزش همراه با شاگرد خود داخل آب شود تا او بتواند با خیال راحت و بدون استرس ، حرکات را انجام دهد .
مربی وظیفه دارد برنامه های ترم آموزشی را با شاگرد خود در میان گذاشته و به او اطمینان دهد که می تواند به راحتی سوالات خود را مطرح و هر مقدار که لازم است در حضور او به تمرین بپردازد .
توجه داشته باشید که ترم اول آموزشی برای شنا آموز معمولا کمی مشکل خواهد بود و هرمقدار مهارت شنا آموز بالاتر برود ، انجام حرکات راحت تر و متفاوت تر خواهد شد .
توجه : مربی موظف است برای نترسیدن و بالا رفتن اعتماد به نفس شاگرد ، تا جایی که صلاح میداند در کنار او باشد و حرکات را انجام داده و اشکالات شاگرد را برطرف کند.
نویسنده : مدرس رسمی فدراسیون شنا ( زهرا روحی پور )
منتشر کننده : مجموعه تهران فریدایو